Lors de son exposé, le psychologue Obède Nshimirimana  a défini la dépression comme une maladie mentale due à  un problème qui arrive soudainement et d’une façon récurrente qui provoque un dérangement de la mémoire de la victime et qui influe sur sa capacité cognitive, son mode de vie, sa manière de pensée et sa culture.

Selon Monsieur Nshimirimana, les causes de la dépression sont multiples. Il cite notamment la pauvreté, les guerres, l’exil, les violences sexuelles, l’incendie qui décime les biens de la personne. A cela s’ajoute les inondations qui emportent les biens matériels et immatériels de la population, la sècheresse qui met en péril les cultures, les tremblements  de terres, les problèmes fonciers, la maltraitance dans le foyer, le concubinage, la sorcellerie, le divorce etc.


M. Nshimirimana fait savoir que les signes de la dépression sont classés en trois catégories  entre autres : Etre comme celui qui vit le mal en ce moment même. C’est ce qu’on appelle la reviviscence. A cet état, la personne atteinte de la dépression se rappelle des choses qui l’ont touchée comme elles sont en train de se reproduire en ce moment même. De plus, la personne rêve beaucoup  ce qu’il a vu ou  à un sommeil entrecoupé (troubles du sommeil). La victime éprouve une peur panique lorsque quelqu’un le  rappelle  des problèmes du passé et qui ont conduit à sa dépression. Avoir l’anxiété et la perte de  de l’estime de soi.

A côté de la reviviscence, une personne atteinte de la dépression mentale affiche un sentiment d’évitement. Ce dernier est matérialisé par le fait que la personne évite de raconter ce qui s’est passée  et s’efforce même de l’oublier. En plus, la personne atteinte de la dépression cherche l’isolement comme un remède à ses problèmes. Il peut arriver même que la personne abandonne son travail et choisit l’errance.

En face de la reviviscence, le sentiment d’évitement, il y a aussi l’hyper vigilance ou le corps s’attend toujours à une chose de mauvais qui doit arriver, avoir peur des détonations et des bruits. La personne atteinte de la dépression perd l’appétit, trouble du sommeil ou absence de sommeil.

Comment aider une personne atteinte de la dépression ?


Le psychologue Nshimirimana conseille la population à soutenir les personnes atteintes de la dépression en les approchant et en dialoguant avec elles. De plus, il faut informer les agents de la santé  communautaire d’un cas d’une personne atteinte de la dépression mentale. En fin, l’aider à aller dans un centre de prise en charge ou dans un centre de soins.

Après l’exposé, c’est la place aux chansons, poèmes, poésies et danses. Les gens, tous âges confondus ont  agrémenté les activités. Après  la prestation, les enfants recevaient des biscuits et les adultes des savons de lessive

Pour tester l’assimilation de la matière, un quiz sous forme de questions-réponses  a été soumis  à la population présente. Ceux ou celles  qui trouvaient la bonne réponse recevez successivement un bidon, un seau, un bassin, un parapluie, une radio auxquels on ajoute 10 savon de lessive et deux kilos de riz.